بكرات التدليك ، بكرات Gymstick الأسطوانة الأساسية ، برميل نشط ، إلخ.

مجموعات من بكرة التدليك وكرة الجمنازيوم الصلبة هي مجموعات مريحة وصغيرة وخفيفة الوزن تتكون من:

1. كرة صلبة بقطر 6.3 سم ، مصممة لتمرين العضلات التي يصعب الوصول إليها: الكتفين والوركين. يعيد الحركة بشكل فعال ويزيل الألم الذي يحدث مع التكرار المتكرر للحركات أو البقاء لفترات طويلة في وضعية الجلوس.
2. بكرة بكرة السفر (الطول 30 سم ، القطر 10 سم) ، والتي لها تأثير أكثر نشاطا على الأنسجة العضلية من أي بكرات رغوية. سطح المصفوفة يستنسخ أنواع مختلفة من الآثار المستخدمة في التدليك. يتم استخدامه من قبل الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية لتدليك العضلات الكبيرة ، وكذلك لتدريب العضلات الأساسية الفعالة.

كور رولر جيمستيك بكرات مثالية لتطوير استقرار الجسم ، وانخفاض توازن الجسم والقدرة على التحمل. يمكن استخدامها أيضا للتمدد اللطيف والتثبيت الذاتي للمفاصل والعمود الفقري.

نماذج: بكرات الزجاجة ، بكرات الأسطوانة الأساسية ، بكرات نشطة على شكل برميل ، بكرات نشطة للبراميل الصغيرة ، بكرات نصف برميل ، بكرات رغوة مدمجة ، بكرات للتدريب النشط ، بكرات اللفافة ، بكرات اهتزاز تراتاك ، بكرات للسفر مع كرة اللفافة العضلية ، بكرات مع المسامير ، بكرات تدليك الأسطوانة الزناد.